Etiketler : verilen kiloyu almamak

Verilen Kiloları Geri Almama Yöntemleri

Kilo verim başarısı sağlanınca, verilen kiloları geri almama yöntemleri uygulanarak; kilo kaybında sağlanan başarının devam etmesini sağlamak ve fit kalmaya devam etmek istenir. Verilen kiloların korunmasını sağlamak da en az kilo vermeye dikkat etmek kadar özen gerektirir. Bu sebep sonucunda da uyulması gereken beslenme halleri ve bilgilendirmelerin kavranması oldukça önem arz eder. Konu hakkında; verilen […]Devamını Oku