Etiketler : nasıl kilo verilir

Aç Nasıl Kilo Verebiliriz?

Kilo hem estetik açıdan hem de sağlık açısından önemli bir faktördür. Fazlası da azı da önce sağlığı sonra da psikolojiyi olumsuz etkiliyor. Gelişmiş bir mutfak kültürüne sahip olduğumuz için yemek yapmayı, yemeyi ve yedirmeyi seviyoruz. Hareketsiz ve yoğun yaşam sağlıksız beslenmeye davetiye çıkarıyor. Dolayısıyla kilo artışı yaşanıyor ve beraberinde kilo verme arayışları başlıyor. Herkesin farklı […]Devamını Oku