Etiketler : İsveç Diyeti Nedir? Diyet Hakkında Merak Edilenler

İsveç Diyeti Nedir? Diyet Hakkında Merak Edilenler

İsveç Diyeti Nedir? Diyet Hakkında Merak Edilenler Dünyaca ünlü İsveç diyeti, karbonhidrat alım miktarını azaltıp, protein ağırlıklı beslenme temeline dayanmaktadır. Bu yöntemle vücudun kötü beslenme alışkanlığı değiştirilip sadece ihtiyacı olan sağılıklı beslenme sürecine girmesi sağlanarak zamanla ideal kiloya ulaşması hedeflenmektedir. 13 gün süren İsveç diyeti sonunda ortalama 7 ile 10 kilo vermek mümkün olmaktadır. Diyetisyenler […]Devamını Oku