Etiketler : diyette yapılan hatalar

Sık Yapılan Diyet Hataları

Birçok kişi çok fazla kilolu olma durumundan dolayı kendi bulduğu yöntemlerle diyet yapmaya çalışmaktadır. Ancak bu durum sık yapılan diyet hataları olarak karşımıza çıkmaktadır. Diyet yapmak basit bir şey değildir. Bilinçli olarak yapılması ve doktor kontrolünden yapılması çok önemlidir. Bu nedenle dikkat edilmesi gerekir. Diyet yapayım derken sağlığınızı tehlikeye atabilirsiniz. Bu daha kötü durumlara neden […]Devamını Oku